《疾 诗词》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
3、如果两个人互相敌对，那是两个人都不好。你在零上面无论加多少个零，答案还是零，怀有敌意的人加在一起，出现的终究还是敌对状态。
4、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
5、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
6、佛教的戒律可以说是我们实现成功人生的方便之路。
7、强迫自己去相信与接受某些不了解的事物，是政治，不是宗教，也不是睿智。学诚法师禅语20句（九）
8、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
9、认识到每个人都是人，是对演员身份的超越。
10、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
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