《赏析游山西村陆游》
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1、微细烦恼是指执着心中最微细的智慧，也就是说他有了智慧，能知道念头的起处，也能知道并看到那生灭的状态，但因为有执着，所以这种还是白光中的一丝黑暗，这已经是非常微细了，但还是不正常的。隆波田禅师禅语20句(四)
2、不必要的时间，不耽误分秒;
3、当我们想到自己的苦以及我们是如何经历它们，就应该要了解别人的苦并知道该如何对待他们，意即同病成知己、患难见真情。
4、诚正是指洁白、清净、光明，而且能带给我们安祥，也就是一种心地的光明。
5、天堂在心内，地狱在心内，涅槃也在心内。
6、天堂在心中，地狱在心中，涅槃也一样。隆波田禅师禅语20句(五)
7、所谓禅修与见法，是要看见我们自己的念头，而不是看到光、色彩、或鬼神。
8、不必要的心事，不任意妄想。
9、一般老师都倾向于教人闭着眼睛坐禅来使心平静下来，但实际上，佛陀是要我们在平日下决心准时正常上班以及正视自己职责等来教导禅定。
10、佛先赞叹禅定之乐，后接著说这些喜乐是无常、苦、变易不居的。
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