《和女生约会聊什么》
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1、心观念处：以「心」为所缘而禅修，并且如实见到心只是心，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
2、不说是非是厚道，不辩己非是高见;
3、无论我们做什么事，随时随地都可以得到禅定。当我们依这样的禅定而有了觉性时，内心就不会再有迷惑。而这个没有迷惑的心，就会有智慧如实地看待各种事物，这就是所谓的觉悟。
4、佛陀教导的八万四千法门归结起来就是这一点，这是我们生活上和心灵上的重点。
5、培养觉性是能使心达到寂静状态的方法。
6、至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。
7、佛陀的启示禅语20句(二)
8、佛光菜根谭禅语20句(一)
9、天堂在心中，地狱在心中，涅槃也一样。隆波田禅师禅语20句(五)
10、要让我们的心达到这种本来的寂静安祥是不能靠其他任何人帮忙的。
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