《什么是中庸之道》
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1、想要去除潜伏性烦恼，根除内心的烦恼，就应该修慧、培育智慧。唯有通过智慧，才能把烦恼连根拔除。玛欣德尊者关于烦恼的禅语20句
2、修法可以是很短很清楚的，而且次数频繁，有持续性。
3、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
4、你生活的意义，工作的意义，挣了钱多去做好事。
5、烦恼所引发的因果就是将来要受苦， 还有加强不良的业习。
6、佛陀在佛教中的地位——他只是指示通往涅槃之道的指路人而已，至于是否能够真正依教奉行，则取决于禅修者个人。
7、佛教的目的在于灭苦——让苦完全地止息。
8、修慧，是经过修行得到实证的智慧，这种智慧既是“慧”，也是“智”。
9、烦恼是你的， 不是他人给你的。
10、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
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