《长相思宋词陆游意思》
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1、所有宗教都教导同样一件事：修练身心，止恶行善。
2、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
3、人面兽心，这意思是指他们像野兽一样没有羞耻心，也就是说，这些人根本不受教化以提升自己的心灵质地。
4、有丰富的内涵，才能散发优雅的气质;
5、最好的管理，就是自己管好自己;
6、事实上，我们的心本来没有苦，它还是它自己本来那个样子并没有什么改变或不同。
7、涅槃可以翻译为平常心，祂安祥寂静，不会因为满意或不满意的感觉而随波逐流。拥有这样一颗心的人，才能叫做拥有善德和正法的人。
8、我们之所以要看见自心是为了要看到(明了)我们的心有时被念头抓住(即心陷入念头之中无法自拔)。一旦卷入念头之中，就会不停地增生扩散。
9、如果我们真的看重佛陀的教导，哪怕我们只有一小撮人，我们必定可以让这世间向上提升，因为这一小撮人他们能够从自己内在心中来领悟正法。
10、世尊的圣弟子们是四双或八辈的圣者，这圣者可以是男人或女人。
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