《弈怎么读》
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1、98. 只要事情还有些许转机,我们就应该力撑到底。但若人事已尽,而事实已然如此时,就让我们学会撒手吧!
2、「节俭」若解释为「省钱的方法」是不对的,应该解释为「用钱的方法」,把钱用得十分恰当,那就是真正的节俭了。
3、你必须选择而没选择时,本质上也是一种选择。
4、79. 当我们了解我们自己的心,当正念正紧密地看守着心时,就有智慧存在了。
5、51. 去拥有正念就是去了解你自己,去了解你心灵的状况和你的生命。
6、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾,虽然一时可以缓解心中的郁闷,但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
7、40. 你做每件事情,都必须清楚、醒觉地去做,当你了解透彻,便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
8、妄想、执著就是人的烦恼,换句话说,就是各种不良情绪。
9、97. 不可轻视任何人,当我们心中对某人涌现出恶劣的情感,或可耻的猜疑之时,要立刻消除它。别人的言行,我们必须以善意、率直的心来解释。
10、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
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