《陆游摩腹养生秘诀》
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1、幸福人生的获得：不种不幸之因，就是摆脱各种造成人生不幸的因缘;广种幸福之因。济群法师幸福篇禅语20句（一）
2、如得人意，却不得我意，如得我意，却不得人意。
3、佛光菜根谭禅语20句(三)
4、只有在凛冽寒风里颤抖的人，才能感受到阳光的温暖;同样地，饱尝人生的折磨者，始能领悟到生命的可贵。
5、人这一生，只要保持一种“不较劲”的心态就足够了。
6、没有谁的生活是独立于别人之外的，每个人都生活在别人的生活之中。
7、有时候我们要冷静地问问自己，我们在追求什么?我们活着为了什么?
8、教育，不是教条的枯藤，而是生命的花园;
9、儿女有慈母的教育，这是人生最幸福的事情;
10、成长的足迹教养有道，则天无妄生之才。
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