《斟春是什么》
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1、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
2、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
3、76. 如果我们思想错误，就会与这世界起冲突，与佛法、与真理起冲突。
4、89. 不生妄想名涅槃。
5、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
6、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
7、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
8、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
9、16. 无论你做什么，持续你的正念。
10、不管一个人是孩子、是父母、是老板、是员工、是男是女、是贫是富，在这些身份以外，他都是一个人，一个希望快乐、不想要痛苦的人。
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