《走进什么》
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1、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
2、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
3、60. 只要你有正念和正知，便能够见到在你内心里的对和错。
4、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
5、在没有确实明了之前，疑是一定存在的。可是想求进步，就绝对必须祛除疑惑;而祛除疑惑，又必须确实明了。
6、佛教里一向是由智慧得正见，而不是由盲信而生信仰。
7、自私是人与人之间问题的根源。
8、佛是一位现实的导师;他只教导能为人类带来和平与快乐的学问。
9、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
10、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
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