《古文 长寿》
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1、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
2、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
3、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
4、一切恶法的根本是无明与邪见。
5、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
6、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
7、68. 只要守护六根，就是已控制一切，修行圆满了，这正是修习佛法的核心。
8、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
9、人生就是「生」与「死」的拔河。
10、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
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