《陆游沈园二首中的千古名句》
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1、闻慧，指学习佛法教理之后，完全理解了它。
2、找不到生活的方向和意义，那么就来学习佛法。
3、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
4、贪婪、渴求、执着、痴迷、虚荣、傲慢、狂妄、自大、自卑、虚伪、邪见、自私、生气、愤怒、憎恨、残酷、反感、埋怨、烦躁、紧张、恐惧、慌乱、焦虑、惆怅、绝望、压抑、忧郁、嫉妒、悭吝、追悔、犹豫、愚昧、无知、麻木、无惭、无愧、散乱等等，都是烦恼。玛欣德尊者关于生命的本质的禅语20句
5、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
6、集圣谛——关于导致生命之因的真理;
7、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。
8、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
9、关于智慧的禅语20句
10、佛学中的“慧”分为三种：闻慧、思慧、修慧。
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