《word怎么插图片》
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1、烦恼不是随时都会生起来的。
2、将心安住于当下的身心状态，这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
3、道圣谛——关于导致断除烦恼、解脱生死的方法的真理。
4、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
5、一开始学佛，一开始我们一定要彻彻底底地觉悟这个世间的无常性，无常处处的存在每一个地方。
6、世间为我所用，世间什么东西都是暂时我们用一下的，没有一样东西是你的。
7、空是什么?就是缘起无自性。
8、空性——佛教最宝贵的摩尼宝珠就像钻石一样，最重要的就是空性的思想。
9、我们的这副身心、每天所遭遇的境遇，就是自己行为的结果。
10、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
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