《鹧鸪天 建康上元作u000b赵鼎》
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1、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
2、当禅修者在进入禅定的时间内，他的心不会出现任何的烦恼，甚至连杂念都不会生起。其间，困扰性烦恼完全被强大的定力所镇伏。
3、烦恼是你的， 不是他人给你的。
4、“慧”的解释是抉择，能够分辨清楚是正确的还是错误，这种能力是众生第六意识本来具有的功能，佛教称之为“识”。
5、智”跟“慧”是两个不同的概念。
6、外面的境界只是助缘， 帮忙使烦恼生起来。
7、“智”里面肯定有“慧”，但是“慧”里面不一定有“智”。
8、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
9、没有动力，就是因为你找不到做事的意义。
10、佛教认为，世间万事万物的产生和存在都必须依赖各种各样的条件，这些条件称为“因缘”。
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