《宋 陆游《秋晚》》
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1、人们之所以造成内心的痛苦，是源于心灵上的不健康。
2、学佛就是要善加化解烦恼。
3、要求，是一种自我要求，并不是别人所要求你的，或是你要求别人。
4、知足常乐、心存感恩，才会产生幸福感，从而让内在心灵得到净化。
5、修行法门在于戒、定、慧，落实到自己的日常生活当中，以觉知与平等的心去面对一切。
6、一切万事万物都是各种因缘合和而生，因缘分散而灭。
7、在修行的人生中，如果有一个不肯妥协、势不两立的敌人，不是别人，恰恰就是你自己。
8、要精进，就要先自觉，自觉以前的点点滴滴有何不对，任何偏差都要以决断的真心，确实改进、改变，进而提升自我。
9、如果仇恨是一种疾病，爱是唯一的解毒剂。
10、真正的残疾，不是外在的身根不全，而是心里没有慈悲、包容。真正的缺陷，也不是环境的困顿，蹇厄，而是自己丧失信心。
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