《宁谧的意思是什么》
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1、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
2、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
3、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
4、佛说：“眼睛生出来了，知识生出来了，智慧生出来了，善巧生出来了，光明生出来了。”
5、人是自己的主宰，在他上面再没有更高级的生灵或力量，可以裁决他的命运。
6、在二十岁至四十岁之间，我们忙于发现自己的本来面目，其中包括了解偶然局限和必然局限两者间的差别。超越偶然局限是我们的责任，但我们绝不能泰然地超越必然局限。
7、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
8、一个聪明的人看他人，是以智慧来看，而非愚痴。如果我们以智慧来看，我们可以学到很多。可是，如果我们以愚痴来看的话，我们只会找到他人的过失。
9、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
10、思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。
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